Consteladora Familiar e Hipnoterapeuta

A Fobia social é um medo excessivo, medo de conviver com outras pessoas, de como será analisado e julgado; esses sintomas se manifestam irracionalmente, não são transitórios e geralmente são acompanhados de ansiedade. Muitas pessoas confundem esse medo com a timidez. A timidez que é diferente da fobia, pode causar sintomas leves, causar desconforto e medo de ser aceito por outras pessoas. Pessoas que sofrem de timidez conseguem ficar entre pessoas desconhecidas. . As causas mais comuns da fobia social de uma pessoa são fatores genéticos e experiências traumáticas passadas, como bullying, rejeição, abuso e conflito familiar. Aqui estão alguns sintomas da fobia social: • Ansiedade em excesso • Medo irracional • Evitar situações que possam expor ao  medo • Falta de controle • Incapacidade de participar de atividades que inclui outras pessoas • Baixa autoestima • Dificuldade de falar • Pouca movimentação corporal . Se você se identificou com alguns desses sintoma