Consteladora Familiar e Hipnoterapeuta

Quando falamos da criança interior e da nossa conexão com ela, estamos falando do nosso "EU". O que acontece muitas vezes, é que durante a fase de construção da personalidade, essa criança necessitou de sua mãe ou do seu pai e eles não estiveram presentes. Nas constelações familiares chamamos de "movimento interrompido". Quando há esse movimento interrompido a criança vai para fase adulta com sentimentos de carência; vazio; medo da solidão; dependência financeira e/ou emocional; necessidade constante de aprovação, atenção e amor; e baixa Segundo Bert Hellinger, criador da constelação, a solução para esse trauma se consegue onde tudo começou: com a mãe.

O que é procrastinação? Procrastinação não é preguiça, ela é um problema de regulação emocional, fazendo com que atividades importantes são deixadas para depois. É como ficar bêbado ou comer para se consolar, é uma estratégia que nos faz sentir melhor ao nos distrairmos com um prazer de curto prazo. Com o tempo isso pode se tornar um hábito. No primeiro momento a procrastinação nos trás uma sensação de alivio, já que deixamos para depois tarefas que não sejam tão prazerosas. Essas tarefas muitas vezes são substituídas por outras mais divertidas. O que leva uma pessoa a procrastinar? Muitas vezes é dificuldade de lidar com certas emoções negativas e, por isso, ela evita fazer a tarefa que pode causar ansiedade, insegurança, medo de rejeição, fracasso e até sucesso. As principais atividades que levam a procrastinação são as redes sociais, principalmente com pessoas que trabalham no computador ou ao lado do celular.  Se você sente que esta procrastinado suas metas e objetivos

O que são transtornos de humor? Humor é a variação da emoção ao longo dos dias, ao longo dos meses. Estar se sentindo feliz é uma emoção, já o humor é o tanto que essa emoção vai transitar entre a alegria e a tristeza. As emoções em certos níveis fazem parte da natureza humana e isso vem da nossa programação biológica. É muito importante ficar atento sobre os níveis desse humor, já que os transtornos de humor são os transtornos que mais matam atualmente das doenças mentais, principalmente a depressão. Para quem sofre de transtorno de humor em geral a medicação é altamente recomendada e muitas vezes é necessária. A hipnose clínica é uma grande aliada para o tratamento de transtornos de humor, enquanto a psiquiatria atua em como tratar a depressão com remédios, a hipnoterapia atua tratando os sentimentos envolvidos no transtorno.  A hipnose é totalmente natural e sem contra indicações, bastando apenas que a pessoa se permita concentrar em suas imaginações. E deixe-se guiar