Medo e Fobia, qual a diferença?

 


O medo é um sentimento que pode nos proteger em tempos de risco, é o instinto de sobrevivência humana. Por outro lado, a fobia ultrapassa o medo, transcende a qualidade de ir e vir, a fobia transcende o medo. Alguns estudiosos acreditam que a maioria das fobias aparece na infância. Aqui estão alguns exemplos de fobias:

  • Claustrofobia (medo de estar em locais fechados, como elevadores e túneis)
  • Glossofobia (medo de falar em público) 
  • Amaxofobia(medo de estar ou viajar em um veículo)
  • Acrofobia (medo de altura)
  • Motefobia (medo de borboletas)
  • Herpetofobia ( medo de cobras, lagartos, largatixas) 

Pessoas com fobias podem apresentar taquicardia, diminuição do estresse, tremores, etc. Você precisa saber que a fobia é um sentimento e foi adquirida em algum momento da sua vida, de modo que é perfeitamente possível se livrar dela. Existem muitas técnicas e ferramentas disponíveis para este fim. Um dos métodos mais rápidos é a hipnose clínica, porque em geral, ela pode reprogramar o pensamento do indivíduo e eliminar fobias em poucas sessões.


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

II Coaching em Grupo na Cidade de Presidente Venceslau-SP

Imagem
No último sábado dia 02/06/2018 finalizamos nosso processo de coaching em grupo para mulheres na cidade de Presidente Venceslau-SP. Foram seis encontros de aproximadamente 1 hora e meia, todas as agendas do sistema ISOR®  de coaching separadas de acordo com a necessidade geral do grupo. Tivemos a honra de ter nossa última sessão aplicada pelo Master Coach e Hipnoterapeuta Sibério Cruz idealizador do Instituto Ressignificar, onde mantemos uma parceria desde 2015 na cidade de Presidente Venceslau e região. Alguns momentos Para nosso último encontro foram sorteados alguns brindes para nossas coachees. Parceria feita com alguns empresários da nossa cidade. Nossa Coachee Sandra foi a grande contemplada com um super presente da Josi Lingeries. Josi Lingeries da proprietária Josiane Andrade fica localizada na cidade de Presidente Venceslau na rua Antonio Marinho, 860. Com entrega em domicilio pelo fone: (18) 99185-6547
Leia mais

EXISTE VIDA APÓS A SEPARAÇÃO E O DIVÓRCIO?

Imagem
O que o autoconhecimento fez comigo? Eu quero mostrar para você o poder do Autoconhecimento a partir da minha própria experiência. Fui casada durante 10 anos, com o passar do tempo fui me tornando uma mulher cada vez mais  limitada, que só vivia para o outro, não fazia as coisas que eu gostava, não pensava na verdadeira relação de amor que devemos ter por nós mesmas, só pensava em agradar e fazer de tudo para satisfazer as vontades do outro. Com isso fui me afastando de mim mesma, da minha essência, deixando de me amar, de ter um propósito e a alegria de viver, pois a minha vida era condicionada a realizar tarefas que agradasse ao outro, uma verdadeira “Amélia." Isso fez com que minha autoestima fosse para a lata do lixo, pois eu “vivia” melhor dizendo, sofria em uma relação abusiva e agressiva, que não era valorizada, pelo contrário (não convém entrar em detalhes), sempre recebendo críticas e adjetivos pejorativos, e vivia em função do que a outra pessoa queria, mas,
Leia mais

QUANDO ENCONTREI A CURA E O AMOR PRÓPRIO

Imagem
Um processo de coaching feminino fará com que a mulher troque as lentes da tristeza, desânimo, depressão, baixa autoestima e aprenda dar uma nova forma e significado para o mundo exterior e interior. Tudo é criado na nossa mente, e podemos mudar a forma como vemos nosso mundo. O processo de coaching te levará a virar uma página ruim da sua vida e entender que alguma coisa precisa ficar para trás, encerrar de fato um ciclo, sem mágoas nem sofrimento. Se perdoar por não acreditar na grande mulher que se escondia por detrás dos medos e inseguranças, devido algumas crenças ou palavras ditas ao longo da vida. Por ter sido desvalorizada e rejeitada por si mesma. Remar a favor das águas e saber que tudo tem um propósito. Lutar contra as leis da vida só lhe trará dor e sofrimento, entender que tudo que começa um dia termina, e quando algo terminar é preciso soltar tudo. Crer somente e confiar que Deus tem o melhor para você. Se aceitar primeiramente como Deus lhe trouxe para a vida,
Leia mais